IZBRANO Knjige za odrasle
Visoko senzitivna oseba: kako uspevati, ko vas svet prevzame
Avtor : Elaine N. Aron
Zvrst : strokovna literatura
Leto izida : 2022
Ciljna Skupina : odrasli
Vrsta gradiva : sociologija
Založba : Primus
Visoko senzitivna oseba (VSO) absorbira veliko – vse subtilnosti, ki jih drugi prezrejo. Kar se zdi običajno za druge, recimo glasna glasba ali gneča, je za VSO visoko stimulativno in zato stresno. Večina ljudi se ne zmeni za sirene, bleščeče luči, nenavadne vonjave, ropot in kaos, za VSO so te stvari moteče. Večina ljudi ob vstopu v prostor morda opazi pohištvo in ljudi. VSO lahko, če hoče ali pa ne, v trenutku zazna razpoloženje, prijateljstva, sovražnosti, kakovost zraka. Vsak človek je celota tako slabih kot dobrih lastnosti. Ljudje, ki teh lastnosti nimajo, včasih tega ne razumejo ali pa imajo VSO za plašno, sramežljivo, šibko in nedružabno. V takih okoliščinah se VSO po navadi začne truditi biti kot drugi, s tem pa postane razdražljiv in vznemirjen. Avtorica, ki je sama VSO, nam v knjigi pokaže kako to lastnost pri sebi prepoznati in jo čimbolj izkoristiti. V knjigi najdete tudi teste, ki vam bodo v pomoč pri prepoznavanju svojih posebnih senzitivnosti ter nasvete, kako se spoprijeti s preveliko vzdraženostjo.