Varuh zdravja: Trening v pisarni

Dan za zdravje, šport in rekreacijo

V sodelovanju s programom Varuh zdravja vas vabimo v spletno telovadnico.

Pridruži se Evi na treningu, ki se izvaja na stolu, in v 15 minutah spoznaj, kako lahko narediš veliko kar v pisarni. Poudarek na treningu bo na krepitvi mišic nog.

Vabimo vas, da sodelujete pri ŠPORTNI BRALNI ZNAČKI, saj so branje, telesna aktivnost in pisanje trije stebri uspešnega boja proti stresu, tesnobi, depresiji in drugim težavam.

Varuh zdravja: TRENING V PISARNI